Retreats in der Shala Kailash Villa
Ich bin Absolvent der Universität Mainz. Interessanter als mein Doktortitel in Immunologie sind für Euch aber meine über 1500 Stunden Yogalehrerausbildung. Ich unterrichte an verschiedenen Institutionen im Raum Frankfurt und im Shala Kailash in Idar-Oberstein, Deutschland.
Die Shala Kailash Villa habe ich als einen einzigartigen Raum geschaffen, als ideale Umgebung, um sich ganz der Wahrnehmung zu widmen.
Was Euch erwartet
Ablauf eines Retreats mit 2 Ãœbernachtungen
FREITAG:
16:00 Begrüßung, Kennenlernrunde
Einführender Yoga-Vortrag
Erste Yogastunde
18:30 Abendessen
20:00 Meditation
21:00 Satsang
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SAMSTAG
08:00 Meditation
09:00 Zweite Yoga-Sitzung
11:00 Brunch (veggie / ayurvedisch)
14:00 Wanderausflug (Traumschleife Idar-Oberstein)
17:00 Dritte Yogastunde
19:30 Abendessen
21:00 Meditation/Mantra
Satsang
SONNTAG
08:00 Meditation
09:00 Vierter Yogablock
11:00 Brunch
13:00 Abschlussvortrag
Auschecken und Verabschiedung
Was kostet es?
Einzelzimmer: 220 EUR pro Person und Nacht
Zweibettzimmer: 180 EUR pro Person und Nacht
Mehrbettzimmer: 140 EUR pro Person und Nacht